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基础，但是想要入门也需要其它的人来指导，因为修炼基础内功的人一般都没有什么内功修炼的底子，他们也不知道自己应当从何入手。　　幸运的是叶文原本修炼过一些吐纳法诀，体内已经有了基本的内力，倒是省掉了最开始的那段培养气感以及酝酿内气的部分。　　所以从一开始，叶文就从正式的内功修炼开始练起。除此之外，他要做的就是将自身丹田到右手食指的这条经脉融会贯通，以免一个月后自己辛辛苦苦好不容易将内力送到食指，却因为一路上磕磕绊绊层层消耗而所剩无几，最后得了个没用的秘籍。　　在随后的一个月里，叶文几乎每日每夜都在修炼内功，而修炼完内功就不停的控制自己的内力在自己的丹田和手指之间来回的运行，每一次这样的运行都会因为经脉不畅而将自己辛苦修炼来的内力消耗殆尽。　　不过随后他就会继续修炼基础内功然后恢复...