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营养均衡，短短十来天就让褚林光的身子骨壮实了不少。　　次日。　　褚林光依旧在后院练习朝天劲。　　郭威让他持续练习，直到形成肌肉记忆。　　褚林光没有拒绝，继续呆在角落，重复练习每个动作。　　黑虎也想和褚林光一起练，没想到郭威在今天将刀法传授给他，为他讲解关键要领，并一步一步引导他，让他尽早掌握刀法诀窍。　　为此黑虎高兴了一整天，直到傍晚的时候，看到郭威又给褚林光准备了一桶药水，让褚林光泡完后再给他泡时，他才有变得一肚子郁闷。　　日子飞快。　　转眼又是十天过去。　　褚林光连续练习了二十天的朝天劲，今天他终于将一百五十斤的石锁举过头顶，郭威让他连泡了十天药浴。　　在药力和肉食的滋补下，褚林光比二十天前，精壮了一大圈，站在黑虎边上终于有了些底气。　　而黑虎...