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新的篮球鞋，灰白色的李宁运动装。　　经过一个星期的锻炼，相比较刚出狱的气血虚浮，能明显感觉到陈长青身上的变化。　　额头上带着发箍，苍白的脸色也变得红润起来，也不知道是不是错觉，原本只有一米七四的陈长青现在看起来似乎有一米七五？　　而在衣服下面，经过一个星期的锻炼，消失一年多的肌肉再次显露出来。　　不是健身房锻炼出来的肌肉块，陈长青的肌肉菱角分明，摸上去就好像大理石一般坚硬，给人的感觉并不震撼，但却显得十分精壮。　　毫不夸张的说，他全力一拳打下去足以将普通人打进医院。　　配合已经提升到中级的搏击，寻常街边的小混混一打十不在话下。　　不过能在一个星期时间里让自身有如此巨大的变化，可不是简单的锻炼就能做到的。　　寻常人想要做到这一点少说也要十几年持之以恒的锻炼。...