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第一百五十六章 散打和拳击(第1页)

  夜晚很快的过去了。

  早睡自然会早起。

  陈安不到六点钟就睡醒了,穿上衣服,洗了把脸,然后就打开大门走了出去,绕着村子开始晨练跑步。

  两手分别握着哑铃,一边跑,一边挥动着手臂,练习拳击的招式。

  虽然昨天割了一下午的草,累的不行,今天应该也还会继续。

  但,干活和健身是两件事情,并不能相提并论。

  该做的锻炼,还是要做的。

  只是可怜了值班的摄像师,本来就一夜没睡,困的不行,眼皮都开始打架了,现在还要跟在陈安后面,迈开双腿,伸出舌头,一顿狂撩,累的都快翻白眼了。

  “安哥,早上好!”

  “睡醒一睁开眼就能看到我男朋友,感觉好幸福啊!”

  “老公,你昨天晚上好勇猛啊!”

  “nima,能不能别一大早就发这么刺激的弹幕,我单身的好嘛!”

  “楼上的,我被子已经被顶起来了!”

  “直播间,我举报了!”

  “我说我未婚夫,昨天怎么没回来呢,原来是被你这个小狐狸给勾走了!”

  “你们这些老娘们真有精神,刚睡醒就开始撕逼!”

  “大佬安这么早就起来开始锻炼身体了?点个赞,点个赞!”

  “那是,要不然安哥能这么能打嘛!”

  “心疼安哥,昨天下午干了一下午的活,早起还要跑步,身体能受的了吗?”

  “是啊,感觉变形这段时间,适当的偷偷懒,不锻炼也没问题吧!”

  “锻炼这玩意,其实就是考验人的意志力,有第一回偷懒,那就又第二回,第三回。”

  “我以前也经常跑步,后来因为有一段时间工作忙,实在累的受不了,就想等忙完了再继续跑,结果等忙完了,跑步这事也捡不起来了,天天都给自己找理由,结果现在啤酒肚都起来了!”

  “其实我觉的有没有啤酒肚,跟锻炼没什么关系吧?我从来就没刻意的锻炼过,也不忌口,甜的油的,什么都吃,可我也没胖啊,照样是四块腹肌!”

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